11 природных лекарств от дрожжевой инфекции

Большинство женщин знают жгучие, зудящие признаки дрожжевой инфекции. Разрастание Candida Albicans (ответственных за дрожжи) может идти рука об руку с оральными контрацептивами, использованием антибиотиков и быть проблематичным для диабетиков, беременных и женщин в период менопаузы. Если это ваша первая дрожжевая инфекция, обратитесь к своему лечащему врачу для уточнения диагноза, но если вы уже были рядом с блоком дрожжевой инфекции, вы можете попробовать естественные меры для решения этой проблемы.

ФОТО BREAK: 8 согревающих супов с лапшой со всего мира

«Я думаю, что это скорее дисбаланс, а не болезнь, как вирус или грипп», - говорит Мадлен Глик, MS, RD, диетолог из Нью-Йорка. «Принимая правильную пищу и делая правильные вещи, чтобы сделать ваше тело более здоровым, вы не должны получать много дрожжевых инфекций».

Эти натуральные домашние средства могут помочь вам избавиться от дрожжевых инфекций:

1. Чеснок

Чеснок является природным противогрибковым средством. (Фото: Лиз Уэст / Flickr)

Натуральные противогрибковые продукты, такие как чеснок и лук, могут помочь в борьбе с переростом дрожжей. Посыпьте сырой рубленый чеснок салатами или макаронами. Если вы можете справиться с этим, жуйте сырые гвоздики. Если нет, возьмите таблетки чеснока. Некоторые женщины пытались сделать вагинальные суппозитории, используя зубчик чеснока, завернутый в стерильную марлю.

2. Пау д'Арко

Эта южноамериканская трава иногда используется для лечения дрожжевых инфекций, хотя нет никаких научных доказательств того, что она работает. Если вы можете найти его в жидкой форме, вы можете принять его как настойку, которую можно принимать перорально или наносить местно, считают некоторые гомеопаты. Типичная дозировка составляет четверть чайной ложки в день. Дозировка может быть увеличена при наружном применении Pau d'arco. Вы можете попробовать принимать добавку в качестве профилактической меры при первых признаках дрожжей или в качестве потенциального средства после развития полномасштабной инфекции.

3. Календула

Настойка календулы может помочь при дрожжевых инфекциях. (Фото: Одри / Flickr)

Возможно, вы слышали о календуле в продуктах для лица, но внутреннее растение может помочь при разрастании дрожжей, говорит Сара Чана, травник и гомеопат в Бруклине, штат Нью-Йорк. Кроме того, Chana дает настойку календулы новым мамам, у которых часто развиваются дрожжевые инфекции. их грудь во время кормления грудью, потому что они принимали антибиотики при родах из-за положительного теста на стрептококк.

4. Борная кислота

Это кристаллическое химическое вещество обладает мягкими антисептическими свойствами. Согласно нескольким исследованиям, капсулы для суппозиториев с борной кислотой оказались весьма успешными в лечении дрожжевых инфекций. Беременная женщина не должна использовать борную кислоту вагинально. Есть также крошечные шарики борной кислоты, чтобы положить под язык. Вы также можете найти капсулы буры для вагинального применения.

5. Пальмароза масло

Chana смешивает масло пальмарозы, эфирное масло из того же семейства тропических трав, что и лимонник, (4 капли) и масло чайного дерева (2 капли) в коммерческий крем против дрожжевой инфекции для повышения эффективности. Этот крем для мужчины тоже в твоей жизни. «Если у женщины хроническая дрожжевая инфекция, мы должны лечить этого мужа. Даже если у него нет симптомов, мы должны лечить его, потому что он может быть асимптотическим носителем », - говорит Хана.

6. Масло чайного дерева

Противогрибковое и антибактериальное масло чайного дерева делает его естественным для борьбы с грибковыми инфекциями. (Фото: www.BillionPhotos.com/Shutterstock)

Масло чайного дерева обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Некоторые женщины добиваются успеха, делая смесь разбавленного масла чайного дерева и теплой воды и растирая их влагалищную область или пропитывая ее, используя тампон. «Я рекомендовал использовать свечи из чайного дерева два раза в день (утром и перед сном). Мне особенно нравится Vitanica Yeast Arrest, который также содержит буру, золотую печать, лаеру, ним, лактобациллу и витамин Е », - говорит Айви Бранин, Нью-Йорк, натуропат из Нью-Йорка.

7. Пробиотики

Эти дружественные бактерии могут подавлять рост дрожжей. Данные исследований противоречивы, но добавить полезные бактерии в свой рацион не повредит. «Особенно для женщин с хроническими инфекциями, поскольку они будут колонизировать влагалище полезными бактериями и уменьшать рецидивы», - говорит Бранин. Принимайте виды Lactobacillus (rhamnosus, rheuteri) по 1-5 миллиардов два раза в день и Lactobacillus GG два раза в день, когда инфекция проходит и продолжается в течение двух-шести месяцев, считает она. Или сделать это с помощью диеты, добавив йогурт.

8. Витамины и добавки

Хорошая практика витаминов и добавок не повредит и может помочь повысить иммунитет для борьбы с хроническими инфекциями. Экстракт семян грейпфрута, недорогая добавка, является противогрибковым и может помочь в долгосрочной перспективе. Goldenseal, витамин С, цинк и бета-каротин также рекомендуются некоторыми диетологами.

9. Клюква

Популярная в качестве лечения инфекций мочевыводящих путей, клюква также может помочь при инфекциях дрожжей. (Фото: Pen Waggener / Flickr)

Часто используемая для предотвращения и облегчения инфекций мочевыводящих путей, клюква и клюквенный сок также могут помочь при инфекциях дрожжей. Клюква содержит вещества, препятствующие прилипанию бактерий к подкладке тела.

10. Кокосовое масло

Кокосовое масло богато несколькими ингредиентами, которые обладают противомикробными и противогрибковыми свойствами, сообщает Home Remedies for Life. Эти ингредиенты (лауриновая, каприновая и каприловая кислоты) могут помочь в борьбе с вредными бактериями, оставляя дружественные бактерии в покое. Попробуйте добавить кокосовое масло в свой рацион или нанести тонкую пасту из кокосового масла на область влагалища несколько раз в день.

11. Эхинацея

Эта трава часто используется для борьбы с инфекциями, особенно простудой и инфекциями верхних дыхательных путей. Эхинацея также может быть полезна при лечении дрожжевых инфекций, когда она используется в сочетании с противогрибковым кремом (эконазолом). Это снижает вероятность того, что инфекция вернется примерно до 16 процентов, по сравнению с 60 процентами при использовании только крема, сообщает WebMD.

«Самая большая проблема, которую я испытываю при лечении дрожжей, заключается в том, что люди не понимают, что это 14-дневное лечение», - говорит Хана. Меньше, и вы, скорее всего, получите «повторную инфекцию», поскольку более вероятно, что первоначальная инфекция не была полностью вылечена.

«Важно также учитывать факторы риска, чтобы предотвратить повторные кандидозные инфекции, если их можно избежать. К ним относятся чрезмерное использование антибиотиков, спринцевание, женские гигиенические спреи, плотное нижнее белье и плохое питание », - говорит Бранин.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ