8 продуктов, которые заставляют вас пахнуть в стиле фанк

Я не часто принимаю душ, но я не хочу быть вонючей. Но есть много продуктов, большинство из которых полезны для вас, которые определенно могут повлиять на ваш запах. (Думаете ли вы, что они плохо пахнут или нет, это личное.)

Но сначала немного о том, как и почему мы потеем, чтобы лучше понять, почему мы можем пахнуть. У нас есть два вида потовых желез: эккринные и апокринные. Эккринные железы помогают контролировать температуру нашего тела, и они находятся в наших подмышках, подошвах наших ног, ладонях наших рук и на наших лбах. Большая часть этого пота пахнет не так сильно. Если вы относительно чисты, вы заметите, что после тяжелой тренировки ваша кожа не пахнет так ужасно. В основном пот, создаваемый во время тренировки и выделяемый через эккринные железы, - это просто вода, соль и микроэлементы, хотя он может поглощать запахи из пищи, которую вы едите.

Обычно запах "BO", который вы чувствуете после тренировки, - это уже существующие бактерии, которые есть в вашей одежде, и особенно спортивные бюстгальтеры или шорты и носки. (Да, запахи могут извергаться, даже если одежда чистая. На самом деле бактерии могут распространяться и стираться в стиральной машине.)

Апокринные железы находятся вокруг подмышек, нижней части живота и половых органов, и они не потеют для охлаждения, а для избавления от отходов, особенно жиров и белков. Бактерии на вашей коже в этих местах питаются белками, содержащимися в поте, и именно те бактерии, которые производят собственные отходы, пахнут.

Суть в том, что после тренировки или долгого дня обычно не «ты», а бактерии, живущие на тебе.

Но есть продукты, которые могут заставить вас пахнуть изнутри. Имейте в виду, что они могут вызывать у некоторых людей запах больше, чем у других, по причинам, которые не совсем понятны, но, вероятно, связаны с биологией, обменом веществ и генами.

Алкоголь

Вы определенно почувствовали запах вина или пива от того, кто только что выпил, но алкоголь отрывается от тела в течение некоторого времени после того, как последний напиток был подавлен. Если у вас было много выпить прошлой ночью, вы можете чувствовать запах весь следующий день, так как ваше тело усваивает вещи. Это выходит через ваши поры, когда вы потеете, и через ваше дыхание. Люди, страдающие алкогольной зависимостью, могут чувствовать запах этого большую часть времени.

красное мясо

В чешском исследовании 2006 года сравнивались запахи мужчин, которые ели красное мясо со своими друзьями-вегетарианцами, и женщины (которые были судьями в этом конкретном исследовании) считали вегетарианский пот более привлекательным на нескольких уровнях. Конечно, это относительное исследование, и, возможно, в целом рацион вегетарианцев был более здоровым - чем меньше обработанной пищи вы едите, тем лучше будете чувствовать запах. Или это может быть еще один фактор, который означал, что мясоеды пахли больше, поэтому нужно было бы провести более крупный тест, чтобы доказать, что мясоедение является причиной запаха, хотя, похоже, это одна из тех частей данных, которые также доказаны в отдельных случаях., Просто спросите группу натуральных женщин, которые встречались с овощами и мясоедами.

Чеснок

Когда чеснок режется или измельчается, он выделяет различные соединения серы (так называемые «вонючки»), которые задерживаются, а не только на дыхании. Эти соединения серы могут выводиться с потом и мочой, так как ваше тело переваривает все, что вы ели с чесноком. И, к сожалению, «люди и животные чрезвычайно чувствительны к мельчайшим количествам соединений серы», - сказал NPR Эрик Блок, профессор химии в Университете штата Нью-Йорк в Олбани. Вы должны либо потреблять много чеснока за один присест, либо регулярно его есть, чтобы действительно ощутить запах тела, но это острый материал. Есть даже некоторые доказательства того, что именно от этого зависит польза для здоровья чеснока. Будь то чесночное дыхание или запах тела, лучшим решением будет заставить окружающих его людей тоже есть его, так как тогда это будет менее заметно для всех. Вы также можете попробовать замаскировать его цитрусовыми (например, лимонным или апельсиновым маслом).

Карри

Смеси карри, состоящие из нескольких сильнодействующих трав и специй, обычно содержат куркуму и тмин, которые известны своими чрезвычайно полезными для здоровья свойствами, что подтверждается их ежедневным ростом. Польза для здоровья, вместе с ее восхитительным ароматом, означает, что карри будет держаться вокруг. Буквально. Запахи карри имеют тенденцию «прилипать к вам», когда вы готовите с ними или находитесь в месте, где они готовятся. Аромат также может выходить через ваши поры после того, как вы его съели. Во многих кухнях по всему миру используется карри, от средиземноморских до индийских и пакистанских блюд до тайских, и многие американские шеф-повара также включили его в новые и креативные способы.

Спаржа

Да, из-за спаржи ваша моча пахнет ужасно, вероятно, из-за метилмеркаптана, фермента, который среди людей с геном быстро метаболизируется (15-30 минут). Не у каждого есть ген, чтобы разрушить спаржу, и не у каждого есть ген, чтобы чувствовать его запах, но у большинства из нас есть оба. Спаржа только делает запах вашей мочи и не способствует появлению запахов на теле, так что это одно из преимуществ перед другими продуктами в этом списке. Другое - спаржа слишком вкусная и питательная, чтобы перестать есть из-за мимолетного запаха!

пажитник

Трава, которая в основном используется в средиземноморской и индийской кулинарии, пажитник (справа) содержит ароматическое соединение под названием солотон, которое заставляет тех, кто его потребляет, издавать запах кленового сиропа. Это было источником таинственного запаха в Нью-Йорке несколько лет назад (фабрика, выпускающая запах, перерабатывала пажитник), и его едят в сыром виде или готовят вместе с другими продуктами.

Крестоцветные овощи

Брокколи, капуста и брюссельская капуста полезны на многих уровнях. Они добавляют клетчатку в ваш рацион, полезны для лучшего пищеварения и здоровья кишечника, наполнены витаминами и минералами и быстро наполняют вас, так что вы с меньшей вероятностью будете есть меньше здоровой пищи. Но, как и чеснок, они испускают серу, поскольку они ломаются, и это может вызвать некоторый запах. Тем не менее, это зависит от количества, которое вы едите, и вашего конкретного тела.

лук

Да, лук также выделяет соединения серы, хотя их можно уменьшить, если лук готовится. Некоторые данные также указывают на то, что употребление большого количества жидкости с луком, чесноком и брокколи или капустой может ослабить запах.

Мне нравятся все эти "вонючие" продукты (кроме мяса, так как я вегетарианец старше 20 лет). А что насчет тебя? Вы позволили бы их вонючести остановить вас?

Связанные на сайте:

  • 9 самых пахнущих цветов в мире
  • Мое обоняние улучшилось после того, как я отравила химические ароматы
  • 17 лучших вонючих сыров
Фото:

Лук: вайвирга / Shutterstock

Чеснок: Тиммари / Шаттерсток

Пажитник: Лесли Ситон / flickr

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ