Почему мы плачем?

Хотя многие животные рефлекторно проливают слезы, ученые в целом соглашаются с тем, что только люди плачут в ответ на наши эмоции. Но почему мы плачем, остается загадкой.

Чарльз Дарвин однажды сказал, что эмоциональные слезы «бесполезны» с эволюционной точки зрения, но недавние исследования показывают, что может быть веская причина, почему мы это делаем.

Пусть все это

У нас есть три типа слез, и каждый служит своей цели. Базальные слезы - это постоянные слезы, которые не дают глазам высохнуть. Рефлекторные слезы - это те, которые мы проливаем в ответ на раздражители, например, когда нарезаем лук. И тогда есть эмоциональные слезы. Эти слезы выпускаются, когда головной мозг - часть мозга, связанная с эмоциями - запускает эндокринную систему, чтобы выпустить гормоны, которые вызывают образование слез.

В отличие от двух других типов слез, эмоциональные слезы, кажется, не приносят нам физического облегчения, поэтому некоторые ученые выдвинули гипотезу, что они приносят нам эмоциональное облегчение - отсюда и концепция «хорошего крика».

Биохимик Уильям Фрей в 1980-х годах предположил, что плач снимает стресс, избавляя организм от химических веществ, вызванных стрессом. Он провел исследование, сравнивая эмоциональные слезы с теми, которые пролиты в ответ на раздражитель, и обнаружил, что эмоциональные слезы содержат больше белков, чем неэмоциональные.

Примерно в то же время он поделился своими выводами, исследование, проведенное исследователем из Университета Маркетт д-ром Маргарет Крепо, показало, что люди с расстройствами, связанными со стрессом, такими как язвы и колит, плакали реже, чем люди без таких расстройств, по-видимому, подтверждая выводы Фрея.

Тем не менее, другие ученые говорят, что идея катарсического крика преувеличена. Ad Vingerhoets, профессор Тилбургского университета в Нидерландах, дважды пытался повторить эксперимент Фрея, но безуспешно.

Vingerhoets провел множество других исследований по плачу, и он обнаружил, что люди, как правило, чувствуют себя хуже сразу после того, как они плачут. Однако спустя 90 минут люди, которые плакали в грустном фильме, сообщили, что чувствовали себя лучше, чем до фильма. Они также чувствовали себя лучше, чем их коллеги, которые не плакали.

«После первоначального ухудшения настроения после плача, которое обычно наблюдается в лабораторных исследованиях, требуется некоторое время, чтобы настроение не только восстановилось, но и поднялось выше уровня, который был до эмоционального события», - заключил он.

Нам всегда лучше после плача? Не обязательно.

Лорен Билсма из Университета Питтсбурга говорит, что «не все эпизоды плача созданы равными». Она обнаружила, что люди с большей вероятностью чувствуют себя лучше после того, как плачут, если они плачут из-за чего-то положительного или если их плач приводит к новому пониманию их ситуации. Тем не менее, преступники чувствовали себя хуже, если они плакали из-за страданий или им было стыдно за плач.

Исследование Bylsma также показывает, что наличие свидетелей наших слез может сыграть важную роль в том, как мы к этому относимся. Преступники, которые проливали слезы самостоятельно или перед одним другим человеком, обычно сообщали, что чувствовали себя лучше после этого, в то время как те, кто плакал перед двумя или более людьми, чувствовали себя хуже. Другими словами, плакать перед другом, как правило, более положительный опыт, чем плакать перед группой людей, таких как коллеги.

Иногда плач не заставляет нас чувствовать себя лучше, но помогает нам сблизиться с окружающими нас людьми. (Фото: Dragon Images / Shutterstock)

Крик для связи

Ученые говорят, что хотя плач не всегда заставляет нас чувствовать себя лучше, есть еще одна причина, по которой наши эмоциональные слезы имеют значение: они вызывают связь

«Плач сигнализирует о себе и других людях, что есть какая-то важная проблема, которая, по крайней мере, временно выходит за пределы вашей способности справляться», - заявил Джонатан Роттенберг, профессор психологии в Университете Южной Флориды, журналу Time.

Есть даже свидетельство того, что эмоциональные слезы химически отличаются от других видов слез, которые производят люди, и было выдвинуто предположение, что эмоциональные слезы более вязкие, что делает их более заметными, потому что они легко прилипают к коже. В дополнение к тому, что люди просят нас помочь, такие слезы могут также помочь в разрешении конфликтов.

«Мы считаем, что слезы передают беспомощность и беспомощность, и что их функция состоит в том, чтобы вызывать помощь или прекращать агрессивное поведение в других», - сказал Асмир Грачанин, доктор философии, один из коллег Вингерхетса в Тилбургском университете.

На самом деле, слезы настолько важны для склеивания, что люди, которые не плачут, могут быть менее социально связаны. Интервью психолога Корда Бенеке с лицами, не являющимися преступниками, показали, что такие люди испытывают более агрессивные чувства и сообщают о менее связанных отношениях. У них также есть тенденция отказаться от социальных взаимодействий.

А исследование, проведенное в Утрехтском университете, показало, что 22% людей с синдромом Шегрена - аутоиммунным заболеванием, из-за которого возникают слезы, - испытывают «значительно больше трудностей» в определении своих собственных чувств, чем люди без него.

Так что, похоже, наши слезы делают для нас больше, чем просто служат биологической цели. «Слезы чрезвычайно важны для человеческой натуры», - говорит Вингерхоэтс. «Мы плачем, потому что нам нужны другие люди».

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ